香肠高丽菜福袋
香肠.高丽菜.豆皮,都是很平常的食材,多花一点工,就能让吃的人感受到做菜的人的心意🥰
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
豆皮对切,放入滚水中川烫一下去油,然后取出放凉备用 - 第二步:
高丽菜切丝,放入滚水中烫软后,捞起沥干 - 第三步:
熟香肠切小丁放入盆中,加入烫软的高丽菜丝,撒点胡椒盐,拌匀后成为馅料 - 第四步:
将刚才烫过的豆皮撑开,填入馅料,开口的地方用牙籤封住,就成了福袋,这样共做6个 - 第五步:
葱切成葱花,酱汁调匀 - 第六步:
小铁锅加热后刷点油,放入福袋,小火慢煎(要翻面) - 第七步:
煎到豆皮两面都略为恰恰,旁边放入葱花再煎一下 - 第八步:
闻到葱香味,淋入酱汁,一滚就可以关火,再将福袋翻个面(这样两面才能都吸收酱汁) - 第九步:
接着小铁锅垫个隔热垫,直接上桌,完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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