【十分轻松料理DIY】焗烤野菇鸡肉豆皮饭
客人突然上门, 可是家里冰箱却空空的怎么办?? 还好有桂冠轻松生活系列,帮了妈妈一个大忙,只要加点料在弄个美美的摆盘, 10分钟后...当当...媲美餐厅的佳肴就上桌啦~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将玉米笋与花椰菜川烫放凉备用
- 第二步：
【备料】从冷冻库拿出『桂冠野菇熏鸡焗饭』,红萝卜与鸡肉切丁备用
- 第三步：
【煮水】加入200CC水,大火加热煮沸
- 第四步：
【倒扣】打开『野菇熏鸡焗饭』倒扣至锅中（酱料朝下），盖上锅盖中火焖煮约2分钟
- 第五步：
【搅拌】开盖把酱料&饭搅拌均匀，再盖上锅盖，续中火闷煮1分钟。
- 第六步：
【加料】这时将玉米粒,红萝卜,鸡肉加入拌炒，以小火闷煮入味约1分钟
- 第七步：
【好!!起锅】水份略收就可起锅, 将饭填入豆皮内,铺上起司丝放入烤箱
- 第八步：
将起司烤至表面微焦融化,弄个美美的摆盘就可享用
- 第九步：
将起司烤至表面微焦融化就可享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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