焗烤厚片土司

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
icook 2908 阅读

材料单

  1. 4片厚片吐司
  2. 3~4小棵花椰菜
  3. 3朵新鲜香菇
  4. 2根德式香肠
  5. 适量乳酪丝
  6. 适量黑胡椒粉
  7. 适量盐
  8. 1块奶油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将花椰菜、香菇切小块,德式香肠切片状
    焗烤厚片土司的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅放奶油一块至融化
    焗烤厚片土司的加工步骤
  3. 第三步:
    将材料下锅干炒,加入适量盐
    焗烤厚片土司的加工步骤
  4. 第四步:
    食材熟后,再加些黑胡椒粉后,炒香起锅
    焗烤厚片土司的加工步骤
  5. 第五步:
    将厚片吐司内部用汤匙压出凹槽
    焗烤厚片土司的加工步骤
  6. 第六步:
    放入炒料
    焗烤厚片土司的加工步骤
  7. 第七步:
    铺上乳酪丝
    焗烤厚片土司的加工步骤
  8. 第八步:
    烤箱200度预热后,烤约15~20分钟
    焗烤厚片土司的加工步骤
  9. 第九步:
    完成
    焗烤厚片土司的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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