培根焗烤玉米笋

玉米笋是现摘的,整支新鲜还没剥谷 除去外谷,简单的焗烤,借由培根的香气 再撒上胡椒粉,鲜嫩、多汁的玉米笋 上桌啰! 博客:
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材料单

  1. 20支玉米笋
  2. 2片培根
  3. 1匙橄榄油
  4. 少许塩
  5. 酌量洋香菜
  6. 酌量胡椒粉
  7. 酌量起司丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    作法:玉米笋洗净,橄榄油、塩拌匀 烤熟(小烤箱1圈) 培根切细铺上烤出香气, 再铺上起司丝烤至金黄, 撒上胡椒粉、洋香菜
    培根焗烤玉米笋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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