韩式烤肉腌料-泡菜人妻in NY's kitchen
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将洋葱,凤梨水梨芒果苹果及蒜泥用果汁机打成汁 - 第二步:
水混合糖,酱油及姜末之后把作法1倒进来 - 第三步:
将肉片放进去,麻油最后在撒,至少腌12h。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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