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小黑熊郊游去
郊游会想到什么?,可爱的小熊,哇~加入大量的时蔬,就是营养又健康的便当喽!
icook
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材料单
3条桂冠德式香肠
1根芹菜
1片起司
适量胡萝卜
1片火腿
适量小黄瓜
2碗白饭
适量香鬆
2条热狗
2张海苔
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
把饭糰包上拌饭料后,包上海苔后用时蔬做造型即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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