沙茶牛肉空心菜
好下饭的青菜,沙茶牛肉,牛肉嫩滑,沙茶微辣甘香。开胃下饭。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
牛肉片对半切 加入《腌料》沙茶酱、酱油、白胡椒 静置二十分钟后热锅煎至变色捞起备用 原锅爆香辣椒跟蒜头 放入空心菜翻炒 加入一点米酒增香 空心菜炒软之后再倒入牛肉 翻炒一下就可以起锅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
注意空心菜不要炒太久会变黑
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