韭葱或大葱培根烤蛋早餐＿20分钟到伦敦
在伦敦玩耍的时候爱上了韭葱的清甜味，拿来烤蛋煮汤都好好吃～回台后甚念，然而韭葱不好找那就用大葱复製一次吧！差别在大葱较呛，想要清甜一点可以改成洋葱＾＾
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料先准备好（封面照是韭葱，但是我没买到所以步骤图是用大葱喔）
- 第二步：
大葱切碎（可以留几块轮切做装饰）、培根切小块，这时候可以预热烤箱200度
- 第三步：
用一点油炒大葱（较呛辣所以要炒久一点）
- 第四步：
加入培根拌炒一下后用盐和胡椒调味一下
- 第五步：
炒好的大葱培根放入烤盅，加入牛奶
- 第六步：
打一颗蛋，用预热好的烤箱烤15~20分钟（让蛋到达你喜欢的熟度）
- 第七步：
搭配沙拉和面包就是美丽的早餐（这张图是用韭葱）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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