凉拌百味小黄瓜(视频示范)
酸辣的开味小菜!没胃口吃这个开味吧 不清楚的可链接去看视频示范、喜欢可以帮我订阅支持我感谢🙏
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
绿豆粉皮泡水30分钟捞起备用 绿豆粉皮我是在虾皮买的 嫌麻烦的人可以用宽冬粉 - 第二步:
小黄瓜每段切约5公分 每段一切6片,去除籽囊 - 第三步:
加入盐拌匀、静置5分钟、再用清水洗净,沥干水分 - 第四步:
加入调味 糖1大匙 酱油3大匙 黑醋2大匙 麻油1大匙 辣油1大匙 鱼露1小匙 鲣鱼粉1/8小匙 - 第五步:
再加入泡好的绿豆粉皮剪成跟小黄瓜适合的大小 再加入蒜末30克 辣椒片1根 - 第六步:
搅拌均匀放冰箱冷藏4-5小时即可 - 第七步:
影片里面有简单的辣油製作 可以去看看哦
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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