凉拌黄豆芽(콩나물무침)

快速准备好冰箱常备小菜

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材料单

200g黄豆芽
2株葱
1小匙盐巴
1小匙糖
1小匙酱油
1大匙香油
1大匙蒜泥
1大匙辣椒粉

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
豆芽去根后，洗净。水滚下锅，煮5分钟后捞起，冲冷水放凉备用。葱切葱花备用。
第二步：
加入所有调味料搅拌均匀即可食用。(怕辣的人可省略辣椒粉)

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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