广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味

现作浸泡30分钟就可以吃了,隔日更加入味更好吃喔! 随时可作点备用,是道很简单的爽口常备菜。 欢迎来我的FB粉丝专页逛逛喔!
icook 1714 阅读

材料单

  1. 1条白萝卜
  2. 1/3条红萝卜
  3. 3大匙糖
  4. 1条小黄瓜
  5. 3大匙醋
  6. 一条红辣椒
  7. 3大匙水
  8. 1大匙盐
  9. 1/2小匙盐少许(提味用)
  10. 5片姜片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    小黄瓜一开四,去籽备用。
    广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味的加工步骤
  2. 第二步:
    斜切成菱形片,切方形也可以,形状随个人喜好皆可。
    广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味的加工步骤
  3. 第三步:
    菱形片是外面店家常用的蔬菜切法,可以借着作广东泡菜的机会多切一些来练习。
    广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味的加工步骤
  4. 第四步:
    小黄瓜、红白萝卜及姜片辣椒都切成菱形,可以切厚片(菱形丁)也可以切薄片,薄片入味快。所有丁片洒上盐巴拌匀杀菁。
    广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味的加工步骤
  5. 第五步:
    盐巴让蔬菜丁片出水,这样吃起来会更脆。
    广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味的加工步骤
  6. 第六步:
    腌拌约半小时出水后把盐水倒掉,用冷开水冲一次去掉过多的咸味。
    广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味的加工步骤
  7. 第七步:
    腌汁:糖、醋、少许盐巴及冷开水拌匀煮开,腌汁待凉后倒入蔬菜丁片中拌匀浸泡,每十分钟翻动使全体丁片都均匀浸泡腌汁,冷藏半小时即可食用。隔日酸甜味道会更入味。腌汁的份量可以根据蔬菜片的份量调整
    广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味的加工步骤
  8. 第八步:
    冷藏可放三日没问题,每次食用时要用干净餐具取出,或是直接分成每次份量分装。是很可口的小菜,特别是吃了油腻的大鱼大肉后,再吃两口酸甜脆的广东泡菜,口齿清新舒爽。
    广东泡菜萝卜泡菜~酸甜脆口好滋味的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(12) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部