香柚梅子腌萝卜

这道一样是酸、甜、脆,很像蜜饯的口感。搭配重口味的牛肉、炸物、海鲜等都适合。 到了柚子的产季,又能尝到柚子清香,于是决定再延伸上次梅子苦瓜并加入柚子,而且大家对萝卜的接受度应该会比苦瓜来的高哦!
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材料单

  1. 一条白萝卜
  2. 少许配色红萝卜
  3. 12颗话梅
  4. 250cc水
  5. 1/4匙盐
  6. 150cc寿司醋
  7. 7-8大匙红砂糖
  8. 2-3匙酸梅粉
  9. 50cc蜂蜜
  10. 4片柚子肉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备材料。 萝卜季节其实也蛮重要,一年四季都有萝卜,但秋冬至初春时、越冷越时好吃。
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤
  2. 第二步:
    萝卜洗净,削掉两圈皮,再切薄片。 萝卜厚薄随个人喜爱,影响是入味时间,厚片久、薄片快。 之前小黄瓜我都用手工切;这次萝卜那么大,改用工具加快速度而且大小更平均。
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤
  3. 第三步:
    去苦水,加一大匙盐搓匀后静置,等萝卜生水约1-2小时;洗掉盐嚐一片苦味不明显即可。
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤
  4. 第四步:
    准备煮腌料;我用一大匙的大小。 不过每个人喜爱酸甜度不同,我还是建议全部加入煮沸后再调整自己喜爱的浓淡。
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤
  5. 第五步:
    煮是要让梅子、柚子味道释放出来,煮滚后嚐一口“浓缩汁”,看是否要调整比例;转小火再煮约6-8分即可。 柚子我有切一半,这样柚汁才会渗出,然后边煮边压柚子跟酸梅,让他们味道更融化释出。
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤
  6. 第六步:
    刚才去完苦水的萝卜,用开水洗净(不要有太多盐味)。 再拿纱布依序把萝卜转干;没有纱布用手也可,把水尽量挤干,这样才会脆。
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤
  7. 第七步:
    倒入放凉的腌料,混合拌匀即可。
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤
  8. 第八步:
    至少一小时再嚐一下味道。 觉得不够梅子味,可以补一些梅粉;觉得不够酸可以补一点寿司醋,觉得不甜可以补红砂糖。 食材大小比例都会影响腌料的浓淡,记得试吃再调整是最好的。
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤
  9. 第九步:
    切半圆的萝卜可以做花朵摆盘,味道清香酸甜,很好当配菜哦!
    香柚梅子腌萝卜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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