豆瓣酱卤豆干

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
icook 2050 阅读

材料单

  1. 10片豆干
  2. 4-5片姜
  3. 3根葱
  4. 3瓣蒜
  5. 2汤匙油
  6. 2汤匙酱油膏
  7. 1汤匙香麻油
  8. 1碗水
  9. 1汤匙豆瓣酱
  10. 半汤匙冰糖
  11. 1茶匙盐
  12. 2颗八角
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将豆干用开水洗净沥干
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  2. 第二步:
    豆干切成四等分三角形或者是方形
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  3. 第三步:
    姜切片,葱切段
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  4. 第四步:
    热锅,加入2汤匙的沙拉油
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  5. 第五步:
    放入葱段拌炒
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  6. 第六步:
    倒入豆干
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  7. 第七步:
    加入酱油膏2汤匙
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  8. 第八步:
    倒入香麻油1汤匙
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  9. 第九步:
    加入1碗水
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  10. 第十步:
    加入1茶匙盐
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  11. 第十一步:
    放入2颗八角,冰糖半汤匙
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  12. 第十二步:
    加入1汤匙的豆瓣酱
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  13. 第十三步:
    先用大火煮滚,转小火将汤汁收干,记得拌炒。
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤
  14. 第十四步:
    美味的豆瓣酱滷豆干可以上桌了,冰过了更好吃喔😋!
    豆瓣酱卤豆干的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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