滷豆腐
滷豆腐非常的简单随兴,不用刻意的去在意用何种滷汁,因此是一道家喻户晓的家常菜。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
板豆腐整块洗净;生姜去皮切片;青葱切段。 - 第二步:
锅中加入适量的清水,把姜片、葱段与辣椒放入。 - 第三步:
水沸腾时,加入少许的米酒、盐与白胡椒粉,并且倒入适量的酱油。 - 第四步:
接着把豆腐放入,并且确认滷汁完全的淹没豆腐;煮至再度沸腾时转小火继续煮10分钟后,盖上锅盖,并且关闭炉火。 - 第五步:
要食用时,取出豆腐盛盘,滴上少许香油与酱油膏,并且撒上葱花或是芫荽。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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