红烧五花肉

家常五花肉 我喜欢吃甜稠一点的五花肉
icook 2415 阅读

材料单

  1. 两斤五花肉
  2. 一包鸟蛋
  3. 多匙酱油膏
  4. 一包豆干
  5. 一匙酱油
  6. 数段青葱
  7. 三匙红糖
  8. 一匙花雕酒
  9. 一匙五香粉
  10. 一匙肉桂粉
  11. 两颗八角
  12. 五到十粒蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将五花肉切块煎至焦黄逼油 将油倒出
    红烧五花肉的加工步骤
  2. 第二步:
    将红糖酱油膏等等调味类的加入另外的锅子 调完味道后 再加入五花肉锅里
    红烧五花肉的加工步骤
  3. 第三步:
    将豆干切块及鸟蛋倒入
    红烧五花肉的加工步骤
  4. 第四步:
    青葱切断后加入
    红烧五花肉的加工步骤
  5. 第五步:
    炖煮2小时以上
    红烧五花肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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