好吃打抛猪
猪肉做成泰式打抛猪 ,3碗饭都不够吃,打抛猪,不用柠檬、鱼露,也可以很美味😋😋 带便当,也很下饭。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
绞肉(加米酒酱油浸泡),豆干切丁先干煎。 - 第二步:
再下绞肉下去拌炒 - 第三步:
番茄切丁,炒到收汁。 酱油不够的话,再酌量增加。 - 第四步:
最后⋯九层塔随便切碎就好。 再炒到有香味喷出来即可上桌啰!(辣椒要不要加都可以哦)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
大人版本可以加小辣椒,肯定超好吃。小人版,就自行选择啰😜😜😜刚好没有柠檬、鱼露⋯⋯但这样的方式超级下饭就是了
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