♥我的手作料理♥麻辣臭豆腐
喜好者说香不喜欢者说臭,臭豆腐一直以来备受争议,sakura的麻辣臭豆腐吃上一口必上瘾,许久不见今天又让它重现,哈哈!一定又要被邻居嫌了XD.
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先准备一锅麻辣汤底,两大匙油小火煸炒花椒粒至微焦捞出丢弃,此即为花椒油. - 第二步:
再放进蒜末,姜末,葱末续炒香,放入干辣椒炒至香味释出 - 第三步:
再入辣椒粉,辣豆瓣,待辣豆瓣颜色亮了,再入酸菜丝略炒 - 第四步:
倒入辣油,酱油,花椒粉,高汤煮开即为麻辣汤底 - 第五步:
大肠汆烫好切成小段,入辣锅小火滷煮至软. - 第六步:
臭豆腐冲洗干净亦入锅一起滷煮,鸭血用手剥大块一起 入锅,煮到臭豆腐胖嘟嘟入味即可,整锅上桌才过瘾.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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