花生马铃薯蛋沙拉吐司
在Costco买了一袋小马铃薯，想着可以做啥料理呀? 之前不是作过口袋沙拉吗?那就来变化一下吧!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1.白煮蛋先剥壳后将蛋白蛋黄分离，各自切碎 2.蛋黄和半包沙拉酱先混合，搅拌均匀 3.马铃薯剥皮后在大碗里搅碎，再倒入蛋白+蛋黄酱+沙拉酱+黑胡椒 4.吐司烤过后涂上花生酱，再加上薯泥蛋沙拉平铺均匀 5.再把另一片吐司合体 6.完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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