黑胡椒盐 - 秀美味

巴沙鱼以前俗称多利鱼，是属于越南鲶鱼肉质细腻，市售的巴沙鱼都是已经处理好的，拿来料理快速又方便，今天的做法超简单的，3分钟就能上菜。

鱼类 112 点赞 2493 浏览

金针菇可说是料理界万用的平价食材，自己炸一大盘不到30元，金针菇的菇肉比较少，咪乐妈采用两次裹粉让口感更丰富，很适合新手来试试~ 点阅其它的小厨记👉 :

全素 11 点赞 2808 浏览

茄子别再用油炸了，那样既浪费油又不健康，像我这样不油腻超好吃，单吃或做配菜都很ok，我是用两颗牛番茄，刚好可以摆满烤盘。

番茄 16 点赞 1519 浏览

这道简单料理几个步骤就能很好吃啰，

牛排 119 点赞 1176 浏览

简单电锅菜饭，也像炒饭，营养美味

南瓜 17 点赞 3036 浏览

马铃薯是非常容易变化的食材，这利用鲑鱼来做焗烤马铃薯，很适合当小朋友下课后的点心喔！

焗烤 12 点赞 2794 浏览

心动不如马上行动，课后小点心

马铃薯 13 点赞 2002 浏览

最好吃的还是家常菜，这道简单下饭的五花肉炒青椒分享给您，感谢支持，腌肉的调味料我是使用好市多的蒙特娄牛排粉家里没有的人，可以使用黑胡椒盐跟蒜末腌过～或直接加蒜味胡椒粉跟黑胡椒盐。

猪肉片 35 点赞 2189 浏览

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

意式 114 点赞 1886 浏览

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

鱼类 115 点赞 876 浏览

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