迷迭香马铃薯块
连皮烤的马铃薯,口感十分有层次,再配上迷迭香料的味道,简单的料理,却让味蕾瞬间苏醒~ (这真的很简单~)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先将马铃薯洗净,不用削皮,直接切块状。先放入电锅蒸10分钟左右。(让马铃薯有点熟) - 第二步:
接着取出马铃薯,洒上适量的迷迭香料,也可再增加自己喜欢的香料,充分拌匀,静置一会儿。 - 第三步:
接着把沾上香料的马铃薯用锡箔纸包起来,放入烤箱烘烤15分钟左右,就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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