只需搅拌就能完成[夏日苹果马铃薯沙拉]
[catmint小料理] 真的很简单,只需搅拌就能完成 :) [Love Catmint 薄荷猫。手作好时光] 踩着缝纫机享受这美好的时光。 Website /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡蛋放至室温,电锅内铺上吸满水的厨房纸巾,再将鸡蛋放置于纸巾上方,电锅插电并按下开关,待跳起后再闷个8分钟。 - 第二步:
将食材清洗干净,马铃薯去皮切丁,用电锅蒸熟,起锅后加点盐巴。放凉后加入水煮蛋拌碎,再加点胡椒调味。 - 第三步:
苹果与小黄瓜切丁,泡盐水。 - 第四步:
依续加入苹果丁、黄瓜丁与美奶滋。 - 第五步:
接着只要将所有材料拌在一起就完成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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