香芒奶酪
看到市场上出现大量芒果的踪迹,就知道夏天的脚步近了,芒果是我最爱的水果之一,做个简单的奶酪搭配香香的芒果就是很好的下午茶或饭后甜点喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将牛奶200C.C放入锅中加白糖溶解,再把香草豆荚剖开刮出香草籽放入牛奶中煮一下。 - 第二步:
吉力丁分开泡冰水,泡软。 - 第三步:
等牛奶煮溶白糖后再加入鲜奶油,放入吉力丁煮溶。 - 第四步:
放冷些分装到保罗瓶中,此份量大约可分装5瓶。放凉后冰冰箱一晚使其凝固。 - 第五步:
隔日就有好吃的鲜奶酪啦!将芒果去皮去核切丁,一部份磨成泥状。一部分切块,将泥状的芒果泥放到奶酪上一起享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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