[组合餐]芒果香槟+芒果炒蛋
这是一个组合餐。都有芒果香。像一杯香槟金的汽水搭配着芒果炒蛋,能感受芒果炒蛋的香,汽水的沁凉,是一种新的享受。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
芒果切丁,加糖,水放入果汁机打成汁。 - 第二步:
取出芒果汁。将芒果汁倒入杯中,准备一隻小汤匙慢慢的倾倒雪碧,稍微搅动,即可完成。 - 第三步:
切芒果丁备用。取一锅热油,炒蛋,芒果。放入盘中盛盘即可完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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