丽娟烘焙屋~~红曲馒头

红曲是目前最夯的保健食品,用红曲酱作馒头非常漂亮,甜甜咸咸的口感真的很Q软好吃。
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材料单

  1. 600g中筋面粉
  2. 270g水
  3. 5g酵母粉
  4. 50g细砂糖
  5. 15g玄米油
  6. 50g红曲酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将水、酵母、细砂糖、玄米油、红曲酱混合拌匀后,再将中筋面粉倒入搓成光滑状面糰。 面糰放在室温下鬆弛约5分钟。
    丽娟烘焙屋~~红曲馒头的加工步骤
  2. 第二步:
    面糰擀成长约70公分,宽约15公分的薄面糰,再以三摺的方式黏合。
    丽娟烘焙屋~~红曲馒头的加工步骤
  3. 第三步:
    再将面糰均匀地向四周擀开,擀平,使得面糰之间紧密黏合。
    丽娟烘焙屋~~红曲馒头的加工步骤
  4. 第四步:
    面糰卷成圆柱体后,再从中心部位向两边轻轻搓数下,好让面糰粗细均等,面糰搓成长约50公分的圆柱体。
    丽娟烘焙屋~~红曲馒头的加工步骤
  5. 第五步:
    将面糰切成16等分,放在防沾纸上。 面糰直接放入蒸笼内,盖上蒸笼盖进行最后发酵约20分钟。
    丽娟烘焙屋~~红曲馒头的加工步骤
  6. 第六步:
    锅中放入冷水,将蒸笼放在锅上,以大火蒸约17分钟。为避免热涨冷缩的后果,起锅时可采渐进式来掀锅盖,熄火后,首先将蒸笼稍微掀开一小缝,待3~5分钟后,再完全打开蒸笼,如此一来,可避免成品受到急遽的温度变化,而有可能影响外观。
    丽娟烘焙屋~~红曲馒头的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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