电锅 麻糬
做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
3米杯糯米粉 - 第二步:
加入2米杯的水 - 第三步:
搅一搅,放入电锅,电锅的内锅要放2米杯的水,按下蒸煮 - 第四步:
电锅跳起后,用筷子插入底部,颜色都相同就是都好了,如果发现还白白粉粉的,就再放一米杯的水,再蒸一次食用油1大匙在此时加入,用力的搅拌 - 第五步:
盘子上先放上花生粉,然后把麻糬放上 - 第六步:
二支筷子交叉就可以轻鬆切开 - 第七步:
成品
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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