美式炒蛋
滑嫩的美式炒蛋是美式早餐必备经典料理，5分钟可出菜哦 更多分享请到艾莉丝小厨粉专：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鸡蛋加牛奶打匀至有小泡泡。
- 第二步：
平底锅烧热，放入少许奶油。
- 第三步：
关小火将蛋液倒入，加适量盐巴，翻炒至8分熟，用余温让蛋闷至喜爱的熟度。
- 第四步：
加入水果、鬆饼一起食用，就是经典美式早餐
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
让蛋滑嫩的秘诀是牛奶，加适量即可。
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