台式炒油面

很台式的风味,是妈妈的味道
icook 2448 阅读

材料单

  1. 半颗洋葱丝
  2. 四朵香菇丝
  3. 1/3根胡萝卜丝
  4. 1/4颗高丽菜
  5. 一盒薄肉片
  6. 一斤细油面
  7. 2根青葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    材料备好
    台式炒油面的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅,先下洋葱丝/红萝卜丝 炒软
    台式炒油面的加工步骤
  3. 第三步:
    加入香菇丝炒香
    台式炒油面的加工步骤
  4. 第四步:
    加入高丽菜翻炒
    台式炒油面的加工步骤
  5. 第五步:
    加入薄肉片拌炒
    台式炒油面的加工步骤
  6. 第六步:
    加入香菇水&适量水份
    台式炒油面的加工步骤
  7. 第七步:
    加入油面拌炒,调味,煟煮一下,让面团软化入味
    台式炒油面的加工步骤
  8. 第八步:
    起锅前加入葱段
    台式炒油面的加工步骤
  9. 第九步:
    想吃辣的,可以加入椒麻酱翻炒
    台式炒油面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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