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家常菜色
面食
椒麻拌面🍜
天热没胃口?试试这个拌面,保准你胃口大开!不想熏得满身油烟?酸辣开胃的拌面,5分钟搞定! 🥵花椒祛湿、香菜开胃醒脾,都是炎夏很好的香料。
icook
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材料单
80g家常面条
1颗青江菜
1茶匙油泼辣子
1勺煮面水
1茶匙酱油
少许(蒜头)
½茶匙香油
少许(香菜)
½茶匙乌醋
¼茶匙香菇粉/鸡粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
面条快烫熟时下青菜
第二步:
油泼辣子等佐料调匀,喜欢的可以加蒜泥
第三步:
面条、煮面水、酱汁拌匀,摆上蔬菜、香菜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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