RAW的创意料理,蚵仔天使细面

日前参加了天下杂志的『共享世代。我们的时代』计划,我很幸运的获选并到新加坡跟着Chef Andre(江振诚主厨)学习,过程中Chef要利用RAW的想法或创意发想出新的菜色。 这道蚵仔天使细面就是发想自RAW的料理,没有浓稠的汤汁,却有一样丰富、刺激的口感和味道,希望大家也可以试试看。,欢迎大家到我的粉丝专页:
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材料单

  1. 数颗鲜蚵
  2. 50g天使细面
  3. 1大匙酱油
  4. 1大匙黑醋
  5. 1小匙油葱酥
  6. 1小搓鲣鱼粉
  7. 少许白胡椒
  8. 少许香菜
  9. 少许蒜酥
  10. 少许辣油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    首先将水煮滚后,将天使细面下锅水煮3分30秒。(水锅不加油、盐)
    RAW的创意料理,蚵仔天使细面的加工步骤
  2. 第二步:
    另起一个热水锅,水煮滚后转成最小火,在面煮1分45秒后将蚵仔下锅。(蚵仔用泡的时间请随着蚵仔的大小增减。)
    RAW的创意料理,蚵仔天使细面的加工步骤
  3. 第三步:
    面和蚵仔在煮的空檔将酱油、黑醋、油葱酥、鲣鱼粉、香菜梗和白胡椒混合备用。
    RAW的创意料理,蚵仔天使细面的加工步骤
  4. 第四步:
    面和蚵仔同时离锅,并将面与酱料均匀混合。
    RAW的创意料理,蚵仔天使细面的加工步骤
  5. 第五步:
    最后放上蚵仔,洒上蒜酥、香菜和辣油就完成了喔。
    RAW的创意料理,蚵仔天使细面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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