葱油炒饼
葱油饼除了加蛋外还有别的吃法,与高丽菜,肉丝,鸡蛋等食材组合后更有不同风味,简便食材但却可以吃得很饱喔
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料:猪肉丝用腌料腌渍,高丽菜切丝,虾米,鸡蛋 - 第二步:
加半匙油,先将葱油饼煎软,略黄即可 - 第三步:
将煎好的葱油饼对切,再切片约两公分宽 - 第四步:
1.肉丝先炒熟后起锅 2.将高丽菜炒熟,再将鸡蛋(打匀)下锅,拌炒均匀 - 第五步:
将葱油饼与肉丝下锅一起拌炒,起锅前加入调味料即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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