米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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韩式猪肉起司炖饭

韩式猪肉起司炖饭

韩式是因为加了韩国辣酱～要加泡菜也可以噢！ 炖饭是很多人爱吃的食物 做起来其实也很快速～ 如果家里有剩饭也可以拿来做～ 老公加班回来饿了～ 可以很快就完成的ㄧ道宵夜！ 快点～妳老公回来了,去问他要不要吃～ 吃完后他会更爱妳的～哈哈哈😘😘😘
炖饭
新手零失败蛋包饭

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全家都超级爱的日本洋食屋都会出现的蛋包饭,说什么也要学起来... 经过好几回练习失败中,整理出来的新手也可以轻鬆上桌版蛋包饭食谱^O^ 也欢迎大家来找miho聊聊天哦～♪ 日本閒妻↓
米食
自製青酱&鸡肉青酱炖饭

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在澳洲吃不到我最爱的九层塔青酱 超市卖的青酱是罗勒下去打的我也不爱 干脆自己做😂 这道材料准备好就能快速简单做料理 没煮过饭的都会呢
炖饭

酪梨干咖哩

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酪梨干咖哩
酪梨干咖哩
酪梨干咖哩
日本火红的酪梨干咖哩，香浓的咖哩酱料，拌入充满奶油般香气的牛油果块，带入滑顺的蛋黄液，真是人间美味啊。
米食
啤酒芦笋鲜虾饭

啤酒芦笋鲜虾饭

以后芦笋买回来就像我这样做，清脆爽口又好吃，口感趋近蓬莱米，颗粒饱满硕大，含有绝佳的饱水性，烹煮后口感Q软湿润黏性高，再配上凉夏不能少的啤酒混搭鲜虾和芦笋的清甜好滋味，一起来做做看吧，周末，芦笋炒虾仁，鲜美脆嫩又健康，老少皆宜做法很简单！
米食

瘦身鱼肉时蔬炒饭

瘦身鱼肉时蔬炒饭
瘦身鱼肉时蔬炒饭
瘦身鱼肉时蔬炒饭
瘦身鱼肉时蔬炒饭
怎样炒出好吃的炒饭？一块鱼肉配上五颜六色的蔬菜一起炒，太好吃天气渐热，鱼肉时蔬炒糙米饭，有鱼、豆类的蛋白质；还有蔬菜的纤维质；加上花椰菜米、糙米增加饱足感，营养均衡，口感丰富。
炒饭
松饼机章鱼烧粉也能做

松饼机章鱼烧粉也能做

宅在家想吃日料啦，今天做个大阪烧，把大阪烧变可爱了！！ 简单用松饼机就能完成「小狗大阪烧」 逗趣模样让孩子好惊喜呢♡
米粉