茶泡饭
一道看似平凡的简单料理，清淡却沁人心脾 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
在白饭上洒上茶泡饭拌饭料、葱花。
- 第二步：
接着把刚泡好的煎茶(或是玄米茶)淋在碗里，然后洒上海苔丝，中间放上一搓芥末即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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