凉拌黑木耳

非常好吃的凉拌木耳,大家赶紧试试吧😋,👩‍🍳外面小吃店卖的凉拌黑木耳怎么那么好吃~想做做看!凉拌木耳下酒又解腻,喜欢的家人们今天中午做起来吧❣️(对了,冰水一盆先准备好哦)
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材料单

  1. 一袋川耳
  2. 一盆冰水
  3. 适量嫩姜
  4. 1根辣椒
  5. 2匙酱油
  6. 1匙蚝油
  7. 1匙糯米醋
  8. 适量香油
  9. 1匙白糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备1袋木耳。
    凉拌黑木耳的加工步骤
  2. 第二步:
    洗一洗之后,烧一滚水中小火🔥川烫1.5分钟。(煮一煮稍微闻到川耳的味道~)
    凉拌黑木耳的加工步骤
  3. 第三步:
    预备一盆冰水,将川烫好的木耳泡进去。
    凉拌黑木耳的加工步骤
  4. 第四步:
    将1块老姜及1根辣椒切一切。(家里没有嫩姜,只好暂时用老姜😅)
    凉拌黑木耳的加工步骤
  5. 第五步:
    将川耳沥干后装进容器中,加入2匙酱油、1匙蚝油、1匙糯米醋、适量香油及1匙白糖。
    凉拌黑木耳的加工步骤
  6. 第六步:
    把切好的辣椒&老姜放上去,并用手将所有食材&酱料拌一拌。
    凉拌黑木耳的加工步骤
  7. 第七步:
    做好啦!冰了1小时候试吃,味道比较淡。隔天乘了一盘,吃后感想─妈:有醋味但不会太酸。爸:辣辣的,可惜没有嫩姜可以搭川耳😅
    凉拌黑木耳的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
川耳川烫后QQ的,加调味料就不错吃,开始做吧😋也参考自己和家人喜欢的口味弹性调整💞
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