奶蛋素
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奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。

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零失败红萝卜吐司佐毛豆燕麦抹酱[面包机]

零失败红萝卜吐司佐毛豆燕麦抹酱[面包机]

每次做都成功，而且简单容易，不用中种，没放油脂，做出的吐司一样松软Q弹，非常好吃，是我的最爱。毛豆加了燕麦口感变得滑顺谷溜，放在冰箱冰凉凉的，就算不沾面包，我家弟弟也爱把它当咸冰淇淋舀来一口口吃，如果再加一杯蕃茄蜂蜜柠檬汁，就是美味又营养的早餐或点心喔～
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汤种南瓜吐司

汤种南瓜吐司

南瓜是很好的食材，可是确不被小孩和老公喜欢，作成吐司确深受家人喜爱。
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南瓜山型吐司

南瓜山型吐司

家里如果有不吃南瓜的宝贝， 将南瓜蒸成泥，加入面团中作成吐司， 就是一条心机面包了！ 黄澄澄的颜色好美， 可以抹上自己做的果酱或是蜂蜜奶酪抹酱， 都很好吃喔！
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素食起司火腿吐司

素食起司火腿吐司
素食起司火腿吐司
素食起司火腿吐司
素食起司火腿吐司
外面素食面包店很少，现在有了面包机和烤箱我可以自己做素食面包啰，这款吐司吃起来非常松软，口感很好。
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黄金地瓜吐司

黄金地瓜吐司

自制的地瓜吐司，除了健康，还超美味！不必中种，也不用老面，就能做出质地绵密，口感软Q，单片对折也不会裂开的美味吐司！ 家人每天的健康活力早餐，自己就可以轻松准备！
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牛奶红豆小餐包

牛奶红豆小餐包

小时候最爱的红豆面包,缩小版红豆小餐包 自己动手做, 健康少油又吃的到满满的红豆馅喔
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毛豆牛奶面包

毛豆牛奶面包
毛豆牛奶面包
毛豆牛奶面包
毛豆牛奶面包
请叫我毛豆妹吧。因为我实在太爱毛豆了。 毛豆是豆类之王，有丰富的营养素和食物纤维，可以提升免疫力，预防老化和更年期等等，而且十分便宜，容易取得的食材。 毛豆、鲜奶油、玉米粒粉组合在一起的毛豆牛奶馅，真是香浓顺口，神奇的是毛豆居然有浓浓的奶香。 一款健康又美味的面包，适合当全家人的早餐。
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