奶蛋素
奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。
青江菜酱油玉子烧~蛋奶素
玉子烧也很适合用来清冰箱，因为鸡蛋是百搭食材，配什么都好。 今日主要材料就是鸡蛋，配料就是昨天煮火锅用剩的青江菜，一半的蛋液用酱油调味，只要花五分钟就能轻松完成的一道菜藏在蛋中的家常便当菜。
♥艾薇厨房♥ 苦瓜再也不苦了~苦瓜咸蛋
我家两个孩子好喜欢吃苦瓜咸蛋这道菜， 所以艾薇在多次实验后终于找到可以媲美外面餐馆的做法了。 大家也可以自己做做看，保证吃了会爱上喔!! ▌艾薇 ♥ 厨房是我的游乐园 ▌博客
