豆皮小白菜
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料 红萝卜和木耳随意切 切小白菜时把菜梗和叶分开 豆皮用热水泡软，把水挤掉并剪或切或撕成小片
- 第二步：
适量的油先炒香蒜 再放红萝卜及木耳，炒到红萝卜变软
- 第三步：
放入小白菜梗炒软 我习惯会加些水比较好炒
- 第四步：
再放豆皮拌炒
- 第五步：
放小白菜叶炒熟加䀋调味
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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