香松凉拌玉米笋
懒人料理~ 更适合夏天免顾炉火轻松上桌~ 最近玉米笋超甜的,不用水煮更甜喔!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将玉米笋洗净后尾端稍切除,放入电锅外锅加入约0,5杯水蒸熟即可
- 第二步：
一般超市全联都有卖~3种口味都可以 一次一包刚刚好粉方便~ - 第三步：
电锅跳起后取出,玉米笋对切摆盘,稍凉后挤上沙拉酱洒上香鬆就完成上桌啦~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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