香松
ㄚ曼达的厨房~南侨膳纤熟饭之健康散寿司(两人份)
家中如果有慢性病的长辈，我们做晚辈的很难准备餐点，其实我们将心比心，如果今天生病的是我们，看到简单的餐点，总是会提不起食欲，所以我们就要做一些健康又丰盛的餐点，让家里所有人都可以开心用餐~现在市面上的"南侨膳纤熟饭"是一个好选择，不但悄悄的帮我们在餐点中增加膳食纤维，也让餐点多了几分色彩，大家不妨试试
葡萄干司康（酵母版）
司康饼就是简单的代名词。快捷、方便的制作，不多会就可烤焙出炉，味道也是香松可囗。这回舍弃传统的泡打粉，改用酵母粉，较为天然，类似面包，却简单于面包，冷藏一个晚上，第二天早上即有新鲜出炉似小面包的早餐啦！
苦茶油拌黑甜菜@Selina Wu
为了吃的健康，我愿意给予他们最好的。 只要食材品质好，不太需要太高超的料理技术，就可以做出美味的料理。香而不腻，一种淡淡且舒服的感觉，这是苦茶油的味道。将烫好的青菜拌上苦茶油，加上甘醇的酱油调味，用简单的作法吃出烫青菜的美味，更能突显出菜肴的质感。
![[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/46/660caed934721090c239fe83966467e0_250_190.jpg)
![[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/46/37a049f013111cba1439fa9277c17eab_250_190.jpg)
![[一人独享] 和风燕饺乌龙凉面](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/46/b646e07532dfa623b9e523c52d49614c_250_190.jpg)
