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家常菜色
素食/蔬食
奶蛋素
酪梨13
传统的皮蛋豆腐,配块的酪梨,俏皮的可乐果,淋上酱油膏,发布一种跨越时代的传承与承接。
icook
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18 点赞
材料单
1块嫰豆腐
1个皮蛋
1/3包可乐果
2汤匙酱油膏
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
嫩豆腐、皮蛋、酪梨切块。
第二步:
洒上碎压的可乐果,也可不压碎。 酱油膏随意。
第三步:
可利用可乐果的辣、咸,也可淋些醤油膏。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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