丝瓜花
朋友送来一袋丝瓜花，颜色好美。裹上薄薄的面衣，故意分很多盘，才能呈现一朵一朵仍美丽的花朶。没洒任何调味料，享受着美丽绽放、单纯的视觉、味觉。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
放入水中轻轻冲洗。
- 第二步：
放入面糊里，轻轻沾上面糊就好。
- 第三步：
油要热，不要一直翻，定型再翻面，几秒就好了。
- 第四步：
分别盛盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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