菲律宾提拉米苏
这道料理是跟我在竹科工作时的菲籍外劳学到的，所以非常的道地～ 几乎食材也都是到EEC（异国超商）买的，我超爱的！家人也是⋯虽然很甜⋯但哪有甜点不甜的呢！ 其实水果都可以用当季或是自己喜欢的当材料。 我个人喜欢水蜜桃罐头、草莓、芒果～ 分享给所有喜欢甜点的朋友们！一起做看看吧！超简单的哦！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备好所有食材 水果切丁
- 第二步：
无盐奶油切丁或刨丝可加入一起调和或最后在放表层。 将咖啡专用奶油、炼乳、无盐奶油1:1:1调合备用。
- 第三步：
威化饼干铺在保鲜盒底层加入调和好的奶油一层在放水果，后面依序：饼干～奶油～水果
- 第四步：
最后一层奶油加水果后把威化饼干敲碎撒在表面就完成啰！ - 第五步：
或是可以在最后一层铺上无盐奶油丝也超级解腻的哦！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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