手持式豪华蛋饼（可丽饼）
看逆了素颜的蛋饼吗？ 今天特别为它装扮一下 是不是变得特别美艳动人呢🥰 🌸FB粉丝团 / 欢迎来玩❤️
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将食材备好 操作比较方便也快速喔👍
- 第二步：
素排建议稍微剪一下 会比较好咬断.方便吃
- 第三步：
炒蛋
- 第四步：
饼皮从中间剪一刀 到一半.待会比较好包 ⚠️饼皮要煎到两面微焦.有些硬度.包起来才会挺喔！（油也不要用太多.薄抹或喷几下就好了）
- 第五步：
将食材摆上 ⚠️如果是直接在平底锅上包的捧油..记得动作要快一点喔！不然生菜会熟掉.就变软了～）
- 第六步：
先将右下↘️往上折⬆️ ⚠️如果没有铁沙掌的捧油.请用夹子和锅铲搭配使用嘿！
- 第七步：
再往左⬅️折 ↙️加美乃滋
- 第八步：
最后将左下↙️往上折（或由上往下折⬇️）
- 第九步：
降就完成啰✅
- 第十步：
是不是很容易呢😉 拿着吃... 就是方便啊～😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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