蒜香奶油鲜香菇
香菇的鲜嫩,蒜头奶油的香气,加上黑胡椒的提味,成就了这一道简单美味的料理!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料:奶油一小块、蒜头切碎末、新鲜香菇切片。 - 第二步:
热锅下奶油,待奶油融化,爆香蒜末。 - 第三步:
锅里加入新鲜香菇片 - 第四步:
中小火拌炒至香菇微软 - 第五步:
撒上少许黑胡椒 - 第六步:
拌炒至香菇软化,黑胡椒香气四溢。 - 第七步:
起锅摆盘,完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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