义式起司节瓜烘蛋

义式烘蛋这道算是清冰箱料理,食材洗一洗切一切交给烤箱搞定!
icook 1820 阅读

材料单

  1. 一条节瓜
  2. 适量红萝卜
  3. 3颗蛋
  4. 适量义大利香料
  5. 适量起司丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将所有材料切丁备用 蛋打散加入起司丝与义大利香料备用
    义式起司节瓜烘蛋的加工步骤
  2. 第二步:
    取一个有深度的容器先置入所有食材, 将起司蛋液均匀注入容器内,最上层再撒入一些起司丝
    义式起司节瓜烘蛋的加工步骤
  3. 第三步:
    放入预热180度的烤箱烤20-30分
    义式起司节瓜烘蛋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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