立方牛排

老有粉丝管我要牛肉的配方,今天这就来了嘛,立方牛排是一道美味的餐点,与饮料搭配非常好。
icook 2563 阅读

材料单

  1. 150gBeef
  2. 7gPepper
  3. 20mlOil
  4. 5gSalt
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    Add salt and pepper on the raw beef and add oil on the hot pan, cook the cubes beef till it’s cooked
    立方牛排 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(45) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部