盐葱牛小排
别再一个人吃独食了，把牛排做成一到菜，你一块我一块。 做法简单省时，咸咸香香好味道。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备好牛小排。
- 第二步：
准备好葱花。
- 第三步：
不用放油，用中火放一点奶油下去煎至稍微焦焦的，然后放在盘子里。想吃嫩一点的不用煎太久，只要牛肉变色就可以了。
- 第四步：
用煎牛排剩下的油，将葱花和盐拌炒一下，淋在牛排上即可上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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