牛肉
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牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

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彩椒炒牛肉

彩椒炒牛肉

疫情期间外带火锅还剩两盒牛肉片，今天来煮个彩椒炒牛肉，其实应该是青椒炒牛肉，但有的孩子不吃青椒，多加几种蔬菜，大家挑自己爱吃的吃，简单方便。
牛肉
红酒炖牛颊

红酒炖牛颊

虽然是和红酒炖牛肉煮法相近，但牛颊肉肉质特别，遍布细微筋络，胶原蛋白丰厚，既Q弹带劲却又滑嫩细緻，比起其他部位的牛肉炖煮起来更为软嫩顺口、不涩不腻，是道会令人惊艷的料理。 野犬的春梦：
牛肉

日式大阪烧酱DIY＆牛肉大阪烧

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日式大阪烧酱DIY＆牛肉大阪烧
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日式风味的好滋味..... 就来个大阪烧吧! 摆入自己爱吃的食材就成了大阪烧呢！ 美味新鲜高品质的口味，让您回味无穷!!! 欢迎来爱妈享乐生活逛逛~
牛肉
黄芥末牛肉沙拉

黄芥末牛肉沙拉

黄芥末佐牛肉片配上生鲜蔬果，配上一罐啤酒，中午非常饱足喔！
牛肉
粉蒸牛腩

粉蒸牛腩

软嫩入味，带着花椒香，便当好菜！！
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沙茶牛肉烩饭

沙茶牛肉烩饭

沙茶浓郁的香味带出牛肉的鲜甜，令人添饭不停的料理。
牛肉

肋眼牛排佐黑胡椒酱

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熬煮美味的黑胡椒酱汁，与香煎牛排、满满的配菜做搭配，在家也可以吃到一顿丰富特制的牛排大餐哦!
牛排
传家番茄牛肉面

传家番茄牛肉面

有时候，孩子们的学习行程紧凑， 全家坐下来一起吃顿餐点都有困难。家中备有一锅发育中孩子们所喜欢的汤品是必要的， 随意加些面条、青菜或泡个饭，随时都可以上菜。
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