香煎牛小排佐芒果莎莎
以夏季盛产的芒果加上柠檬汁,做成酸甜可口的莎莎酱,既开胃又能平衡牛小排丰腴的油脂香气,再来杯沁凉的饮料,热烘烘的暑气全消了! 追踪我的Ig：#fifisculinarylab
牛肉
牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
日式牛肉烩饭~好浓稠，好下饭!!
日式牛肉烩饭~~ 一口吃进去就有浓浓的日式味呀:) 浓稠酱汁就是这么下饭喔>///&lt后做法跟咖哩几乎一样~~简单好做呢!!! 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
农舍派（牧羊人派/牛肉版）
相传原是英国牧羊人用羊肉制作的家常料理，改成牛肉或其他肉品制作时就称作农舍派。虽说是派，但又和一般认知底下要有一层派皮的派不一样，很单纯的就是底馅盖薯泥送烤箱。算是一道风味料理。
温泉蛋番茄咖哩牛小排
这道看起来既可口又诱人的小锅料理其实只要十分钟就能完成喔!香气四溢的番茄咖哩加上软嫩的温泉蛋,除了搭配白饭或面包,做成汤面也非常适合呢!又湿又冷的冬天不用出门,在家也能享受简单却美味的一餐~ 追踪我的lg：#fifisculinarylab *我的另一道简单料理--"烤鲑鱼马铃薯"~
