牛肉
牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!
五香橙汁牛排佐芝麻青花笋
🥘一锅到底无国界料理🥘 ➥浓郁五香牛肉Ｘ清爽橙汁青花 ➥中西混搭，打造超潮主厨风范 ➥超市食材，下班随便买就上桌 ➥有肉有菜有水果，全营养组合 #随便做#高颜值#这么美是该上IG
【精气神●闪亮活力牛阿菇】
菲力阿牛与阿菇菇彼此合力淬炼 让阿牛发挥精气神 让阿菇菇补活力 转化出满点健康营养 瞬间像戏棚子热闹欢乐起来 ●玩味人生 美食相伴 丰富跳动的元素搭配 让人整个苏醒高昂起来
凉拌牛腱&牛肚双拼╰(*´︶`*)╯♡
吃到这道菜时，十分喜爱，是私下问*芳老师怎么做的，做了笔记，试做了一下，好好吃喔，只是最后的拌酱是我自己抓量，所以大家可照自己口味抓量
蘑菇起士烤牛肉面包塔
当马芝瑞拉起司在顶级的战斧牛排上融化，双重浓郁的香气外加厚实且耐人寻味的口感在口中引爆。在端上餐盘前淋上一小匙蜂蜜，把牛肉的甘甜味又带上一个更高的层次
