麻辣水煮牛
【老妈麻辣拌酱食谱】麻辣水煮牛 家常简单易作料理,滑嫩牛肉与香麻花椒香气双重交迭,让味觉与嗅觉享受麻辣飨宴的洗礼。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将牛肉片用米酒、酱油、蛋汁(整颗蛋)腌製 - 第二步:
热锅,将牛肉片过油 - 第三步:
下麻辣酱三匙,用大火炒至香味出来 - 第四步:
下高汤,加一小匙高鲜味精 - 第五步:
勾芡,起锅,洒一小匙辣椒粉并淋上热油
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
可依照个人口味决定麻辣酱的多寡,做辣度的调整,吃清淡的网友最后也可决定是否要淋上热油。
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